우리의 몸은 몸에 이상이 있을 경우에 다양한 방법으로 이상신호를 보냅니다. 그중에 하나가 소변인데요. 남성분들 소변을 보실 때 유독 소변에 거품이 많이 생기는 경우를 볼 수 있을 겁니다. 이때 몸에서 보내는 이상신호로 단백뇨를 의심해볼 수 있는데요. 오늘은 남자 소변에 거품이 생기는 이유와 그 의심증상인 단백뇨에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.
우리는 소변을 볼 때 소변에 거품이 생기는 걸 생각보다 많은 분들이 경험하셨을 겁니다. 이 증상으로 보았을 때 몸에서 우리의 몸의 간 또는 신장이 안 좋아졌다는 신호를 보내는 건데요. 제일 먼저 어떤 이유로 소변을 볼 때 거품이 생기는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
소변에 거품이 생기는 이유
- 운동을 하거나 땀을 많이 흘렸을 때 소변에 거품이 생긴다.
- 심한 스트레스받았을 때 소변에 거품이 생긴다.
- 소변의 줄기가 셀 경우 거품이 생긴다.
- 단백뇨에 의해서 소변에 거품이 생긴다.
위와 같이 소변에 거품이 생기는 이유로는 4가지를 들 수 있습니다. 제일 먼저 소변을 보실 때 거품이 생기는 이유는 땀을 많이 흘리거나, 스트레스, 과로, 운동, 수분 부족 등으로 인해서 발생할 수 있습니다.
우리의 소변에는 단백질이 섞여 나오기 때문에 소변의 낙차가 클 경우에 일시적으로 거품이 생겨날 수 있는데요. 여기서 중요한 건 거품이 생긴 뒤에 빠른 시간 안에 거품이 사라지는지를 확인해보셔야 합니다.
소변을 보신 뒤 거품이 빠르게 사라지는 건 괜찮은 수준이지만, 소변을 보신 뒤 거품이 사라지지 않고 오래 유지된다면 단백뇨를 의심해보셔야 합니다.
단백뇨란 어떤 질병일까?
위에서 소변을 볼 때 거품이 쉽게 사라지지 않는다면 단백뇨를 의심해보아야 한다고 했습니다. 그렇다면 단백뇨는 어떤 질병일까요?
우리가 소변을 볼 때 소량의 단백질을 배출하면(쉽게 사라지는 거품) 아무런 문제가 되지 않지만, 많은 양의 단백질을 배출하게 되면(쉽게 사라지지 않는 거품) 신장질환으로 인해 나타나는 현상일 수도 있으므로 반드시 가까운 병원 방문 후 소변검사로 확인해보셔야 합니다.
단백뇨는 신장질환 이외에도 이미 요로감염 또는 고혈압, 당뇨병 등을 앓고 있으시다면 합병증으로 단백뇨 현상이 나타 날 수 있습니다.
단백뇨의 증상은?
단백뇨의 증상으로는 제일 먼저 소변을 볼 때 거품이 많이 생기고, 쉽게 사라지지 않는다는 것이 특징입니다. 그리고 이 단백뇨가 계속 유지된다면 발목, 다리 , 눈꺼풀 등이 붓는 부종이 발생할 수 도 있고 고지혈증이 동반되기도 하는데 단백뇨 증상을 초기에 알아채신다면 가까운 병원에서 소변검사를 실시해보시는 걸 추천드립니다.
그리고 이미 당뇨병 질환을 앓고 계신 환자분이 시라면 조금 더 신경을 써주셔야 하는데요. 꾸준한 식습관이나 운동을 하면서 건강관리를 해주지 않으신다면 신장을 더욱 안 좋게 해서 당뇨의 합병증으로 고혈압이나, 단백뇨가 발생할 수 있어서 건강관리에 유의하셔야겠습니다.
그리고 이미 고혈압 질환을 앓고 계신 환자분들 중에서도 소변에 거품이 보인다면 혈압을 조절하시는 것이 좋습니다. 관리를 안 해주신다면 소변에 거품이 많아지면서, 몸이 피로감을 느끼고, 체중이 늘게 되며 복부 팽만감까지 나타 날 수 있습니다.
내가 단백뇨 걸릴 가능성은?
특히 평소에 운동을 잘하지 않는 분이 운동을 갑자기 하셨을 때, 몸속에 수분이 부족하신 분, 오래 서서 일하시는 분 들에게는 특히 소변에 거품이 발생할 수 있는데, 이를 기립성 단백뇨라고 부르기도 하고 이런 분들은 빈번하게 단백뇨가 발생되기 때문에 피로를 빨리 풀어주시거나, 몸에 수분을 충분히 공급해주거나 하는 지속적으로 건강관리가 필요하겠습니다.
주로 대부분의 분들이 이 글을 읽으시고 본인의 소변 색이 다르거나 거품이 안 없어진다면 단백뇨를 의심하시게 될 텐데, 실제로 소변검사를 실시해보면 단백뇨가 발생되지 않을 확률이 높다고 합니다.
나는 이런 증상이 있어서 단백뇨야 라고 걱정하시기 전에 병원에 방문해서 소변검사를 먼저 실시해보시는 걸 추천드리고, 당뇨병이나 고혈압의 환자일 경우에는 주기적으로 단백뇨 여부를 측정하는 것도 중요하다고 합니다.
오늘은 이렇게 소변에 거품이 생기는 이유와 단백뇨에 대해서 알아보았습니다. 소변에 거품이 생기는 이유도 정말 다양하지만 대부분은 소변검사 후에 확인해보면 큰 이상은 없다고 하니 단백뇨의 증상이 보이신다면 병원에 방문해서 소변검사 후에 의사에게 처방받는 게 제일 좋은 방법인 거 같습니다.
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