30대 남자, 직장인 남친에게 좋은 필수 영양제 비타민 선물 추천! 및 복용 후기!

오늘은 30대 남자인 제가 먹고 있고,  30대 남자에게 선물하기 좋은 영양제를 추천드리려고 합니다. 혹시나 20~30대 남자, 40대 이상인 부모님, 남편, 직장인, 남자 친구, 지인 등 영양제와 비타민 선물을 고민 중이시라면 제가 소개해 드리는 영양제나 비타민 복용 후기글을 보시고 선물로 해주시는 걸 추천드립니다.

 

센트룸 어덜트

 

센트룸 어덜트 멀티비타민 

 

30대 남자에게 필요한 멀티비타민! 현재 제가 먹고 있는 센트룸 어덜트 종합 멀티비타민을 추천드립니다. 센트룸 멀티비타민은 화이자에서 제조한 멀티비타민으로 비타민A, C, D, E, 엽산, 아연, 칼슘 등 다양한 영양소가 들어있는 비타민입니다.

 

저는 30대를 접어들면서 몸이 피곤해지는 게 느껴지면서 멀티비타민을 찾다가 센트룸 멀티비타민을 알게 돼서 꾸준히 먹고 있는데요. 사실 몸상태가 좋아지고 있는 건 잘 모르겠고, 유지되는 느낌이 들다 보니 습관처럼 계속 회사에 두고 점심 후에 한 알씩 챙겨 먹는 멀티비타민입니다.

 

 

후기로는 사실 아직까진 엄청 몸상태가 좋아졌다는 느낌은 아니지만 어쨌든 건강 보조식품이니까 어느 정도 몸상태를 좋게 유지시켜주는 보조제 역할을 잘해주고 있지 않을까란 생각을 하며 꾸준히 복용하고 있습니다.

 

그리고 제가 먹고 있는 센트룸 어덜트 말고도 우먼, 실버, 포맨 등 다양한 종류가 있는데 본인에 맞는 종류를 선택해서 드시고, 알약 크기는 쉽게 삼킬 수 있는 크기라 부담되지 않을 듯합니다.

 

섭취방법으로는 식사 후 하루에 한알을 물과 함께 섭취하시면 되고, 제가 먹고 있는 건 200알로 6개월분 정도 됩니다. 그리고 빈속에 드시지 말고 꼭 식사하시고 드세요!

 

그리고 나이가 어리다고 몸이 힘들어질 때 약을 먹어야지 생각하지 마시고, 몸이 더 힘들어하기 전에 미리 챙겨 드시면 나이가 들어도 힘들다는 걸 안 느낄 수 있으니 미리미리 준비해서 드시는 게 좋지 않을까요?

 

남자 친구, 남편, 직장인 친구 분이 요즘 몸이 항상 피곤하고, 하루하루가 힘들어하신다면 회사에 센트룸 멀티비타민 하나 갖다 두고 먹으라고 선물해보시는 건 어떨까요? 저라면 선물 받고 기분 좋을듯합니다.

 

밀크씨슬

자로우 밀크씨슬

 

다음으로 제가 먹고 있는 재로우 포뮬러스에서 제조한 밀크씨슬입니다. 저는 20대부터 꾸준히 술을 좋아하기도 하고 술자리도 잦은데요. 그래서 30대에 접어들면서 간 건강에 좋다는 밀크씨슬을 구매해서 챙겨 먹고 있습니다.

 

밀크씨슬은 서양의 엉겅퀴라고 불리는 국화과 식물인데, 이 밀크씨슬 씨앗 안에 있는 실리마린이라는 유효성분은 간 기능에 좋아서 간 기능을 회복시키고, 간세포 보호, 항암효과, 노화방지 효과 등 숙취해소나 면역 강화에도 많은 도움이 된다고 합니다.

 

제가 술을 줄이지 못해서 간 건강 영양제라도 먹자 라고 해서 먹고 있지만, 제일 좋은 건 술을 줄이시는 게 제일 좋겠죠? 하지만 그래도 술자리가 잦거나, 술을 많이 드시는 분들은 간 질환, 간염, 간장애 등을 조심하셔야 하는데, 술자리를 줄이실 수없다면 간 건강 영양제라도 드시면서 건강을 챙기시는 걸 추천드립니다.

 

 

저도 30대에 접어들면서 안 먹던 영양제나 비타민들을 찾아보게 되고 주위 친구들도 많이들 챙겨 먹는다는 소식을 듣는데 그중에서 다들 밀크씨슬은 챙겨 먹고 있으니, 이 정도면 30대 남자에겐 필수 영양제 아닐까 합니다.

 

밀크씨슬도 복용하고 있지만 이 약으로 인해 좋아진다는 건 못 느끼고, 사실 술 먹기 전에 깨수깡먹는 게 저한텐 제일 잘 맞는 거 같더라고요. 그래도 건강보조식품이라고 생각하며 꾸준히 먹고 있는 영양제 중 하나입니다.

 

남자 친구분이나 남편, 직장인 동료 선물로 자로우 밀크씨슬도 한번 생각해보시면 좋을 거 같습니다.

 

L-아르기닌

나우 푸드 L-아르기닌

 

마지막으로 추천드릴 영양제는 나우 푸드에서 제조한 아르기닌입니다. 이 영양제는 다들 한번 들어 보셨을 거 같아요. 아르기닌은 특히 남자들에게 필요한 필수 영양제인데요. 모든 생물체에 존재하는 조건부 필수 아미노산입니다.

 

아르기닌은 항동맥 경화성 작용, 항산화 작용, 면역조절 기능, 방광염 치료 효과, 남성 발기부전 치료, 정자 생성 촉진, 성장호르몬 방출 촉진작용과 근육 보존, 체지방 감소 작용 등 남자에게는 필요한 다양한 효능을 가진 영양제라고 할 수 있습니다.

 

특히 제가 이거 먹을 때 힘든 게 유독 알약 크기가 커서 가끔 목에 걸리는 느낌이 들어 물을 엄청 먹게 되더라고요. 그래도 몸에 좋은 약 이기도 하고 이 제품은 제가 먹고 나서 아 내 몸이 달라졌다고 느끼는 영양제 중 하나입니다.

 

 

다른 약들은 건강 보조제 역할이라고 생각이 들지만, 이약을 먹은 뒤에 몸상태가 확실히 좋아졌다는 걸 느끼는 영양제라 먹기 힘든 알약이지만 꾸준히 챙겨 먹고 있습니다.

 

뭔가 활력이 생겼다고 해야 할지 어떻게 후기를 남겨야 할진 모르겠지만 몸이 좋아진 걸 느끼는 영양제! 개인차는 물론 있겠지만 저는 개인적으로 정말 추천드리는 아르기닌 영양제입니다!

 

남자 친구분이 하루하루 힘들어하실 때, 미리미리 이약을 선물로 주시면서 챙겨 먹으라고 하는 걸 추천드릴게요!

 

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여기까지 30대 남자인 제가 현재 직접 먹고 있는 센트룸 멀티비타민, 밀크씨슬, 아르기닌 제품을 소개드렸습니다. 사실 약을 먹기 전에 몸상태가 어땠는지에 대해 잘 모르기에 약 먹고 좋아졌다는 느낌은 확실하게 들지 않는 게 제 후기입니다.

 

하지만 특히 아르기닌은 몸소 좋아졌다는 걸 느끼고 있으며, 멀티비타민이나 밀크씨슬은 그래도 내가 이 약을 먹고 있어서 어느 정도 건강악화를 막고 유지하고 있는 게 아닐까란 생각도 하고 있습니다.

 

몸이 더 안 좋아진 후에 약을 드시는 거보다 미리미리 몸에 좋은 건 챙겨 드셔서 건강을 챙겨보시는 건 어떨까 합니다.

 

이상으로 30대인 제가 먹고 있고, 남자 친구 또는 직장인 동료, 남편에게 선물하기 좋은 남자에게 좋은 필수 영양제에 대해서 알아보고 후기를 써봤습니다. 도움이 되셨으면 좋겠네요! 긴 글 읽어주셔서 감사합니다!

 

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